✦ Yoga traditionnel depuis 15 ans
Cours de Hatha-Yoga Magali

Respirer pour mieux s'ancrer dans l'instant présent. S'équilibrer corps et mental par une pratique attentive. Grandir intérieurement au fil des séances.

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Cours de Hatha-Yoga Magali

Cours de Hatha-Yoga
à Rodez & Valady
avec Magali

Je vous accompagne dans votre démarche

Développer ensemble une nouvelle relation à votre corps

En tant que professeur diplômée de la Fédération Française de Hatha-Yoga, j'accompagne mes élèves dans des séances attentives et personnalisées. Ensemble, nous travaillons à relier le corps et le souffle pour un équilibre profond — sur le tapis et dans la vie de tous les jours. Le petit groupe permet une écoute et une attention individuelle à chacun.

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Magali RAYSSAC-FERREOL

Magali, professeur de Hatha-Yoga
20+
Cours par semaine
8
Personnes max par cours
60m²
Salle dédiée
15
Ans d'expérience

Gamme de cours

Chaque cours est adapté à son public, guidé avec attention et dans une ambiance conviviale.

Magali

Professeur diplômée FFHY, 15 ans d'expérience. Une pédagogie attentive et personnalisée.

Découvrir Fédération Française de Hatha-Yoga

Professeur diplômée FFHY

Formée et certifiée par la Fédération Française de Hatha-Yoga.

www.ffhy.eu

Yoga adulte

Cours de yoga traditionnel apportant détente par la respiration et des étirements doux.

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Yoga prénatal

Postures adaptées pour vivre la grossesse au mieux, soulager les tensions et préparer l'accouchement.

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Yoga enfant

Yoga ludique permettant la découverte du corps et de la respiration, à partir de 5 ans.

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Yoga postural

Postures inspirées de la méthode Blandine Germain-Calais pour un travail en profondeur.

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Yoga nidra

Pranayama, méditation et relaxation profonde pour une sérénité totale du corps et de l'esprit.

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Avis Google

Planning 2026-2027

26 créneaux du lundi au samedi — groupes de 8 personnes maximum.

👥
7 personnes maxattention personnalisée
🏛️
Salle 60m²dédiée, avec vestiaire
🧘
Matériel complettapis, bolster, brique…
🗓️
Inscription libretoute l'année
📆
1ᵉʳ sept → 15 juil.vacances incluses en partie
Hatha-Yoga
Yoga Prénatal
Yoga Enfant
Yoga Postural
Yoga Nidra
Yoga à thème
Horaire
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi
9h00
10h00
11h00
12h00
13h00
14h00
15h00
16h00
17h00
18h00
19h00
20h00
21h00
9h00 – 10h15Hatha-Yoga📍 Rodez
12h30 – 13h45Hatha-Yoga📍 Rodez
17h00 – 18h15Hatha-Yoga📍 Valady
18h30 – 19h45Hatha-Yoga📍 Valady
20h00 – 21h15Hatha-Yoga📍 Valady
12h30 – 13h45Hatha-Yoga🖥️ Zoom uniquement
18h00 – 19h15Hatha-Yoga📍 Rodez
19h30 – 20h45Hatha-Yoga📍 Rodez🖥️ Zoom
9h00 – 10h00Yoga Prénatal📍 Rodez · ou sur RDV
12h30 – 13h30Yoga Pilates📍 Rodez
17h30 – 18h45Hatha-Yoga📍 Rodez🖥️ Zoom
19h00 – 20h15Hatha-Yoga📍 Rodez🖥️ Zoom
20h30 – 21h30Yoga Nidra📍 Rodez🖥️ Zoom
12h30 – 13h30Yoga Pilates📍 Rodez🖥️ Zoom
18h00 – 19h15Hatha-Yoga📍 Rodez🖥️ Zoom
19h30 – 20h30Méditation📍 RodezPendant les vacances scolaires seulement
9h00 – 10h15Hatha-Yoga📍 Rodez🖥️ Zoom
12h30 – 13h30Yoga à thème📍 Rodez
16h00 – 17h15Hatha-Yoga📍 Rodez🖥️ Zoom
18h00 – 19h15Hatha-Yoga📍 Rodez
19h30 – 20h45Hatha-Yoga📍 Rodez
9h00 – 10h15Hatha-Yoga📍 Valady
10h30 – 11h30Yoga Pilates📍 Valady
14h00 – 17h00Atelier philo (1h30) + Mouv. anatomie Yoga (3h)📍 Rodez🖥️ Zoom1 fois/mois
Enfant en posture de yoga
Stage de Yoga pour les enfants pendant les vacances scolaires
📄 Télécharger le planning complet (PDF)

Tarifs

Des formules adaptées à chaque situation, avec un premier cours d'essai gratuit.

Yoga Adulte

Hatha-Yoga traditionnel

Cours d'essai Gratuit
À l'année 315 € / soit 30 €/mois
Carte 10 cours 110 €

Yoga Prénatal

Pour les femmes enceintes

Cours d'essai Gratuit
Au mois 40 € / mois

Yoga Enfant

À partir de 5 ans

À l'année 250 € / soit 25 €/mois
Paiements acceptés : Espèces · Chèques · Carte bleue · Chèques vacances ANCV
Possibilité de régler en plusieurs fois. Factures pour Comités d'Entreprise.
ANCV Chèque-Vacances

Référencé ANCV

Vos chèques-vacances ANCV sont acceptés pour le règlement des cours de yoga.

2 Adresses

Choisissez le lieu le plus proche pour vos cours.

Rodez

5 bd d'Estourmel — 12000 Rodez

Salle Rodez 1 Salle Rodez 2 Salle Rodez 3

Valady

1 rue du Balat — 12330 Valady

Salle Valady 1 Salle Valady 2 Salle Valady 3

Questions fréquentes

Tout ce que vous souhaitez savoir avant de vous lancer.

🧘 Dois-je avoir de l'expérience pour commencer le yoga ?
Non, absolument pas ! Les cours sont adaptés à tous les niveaux, débutants comme confirmés. Je vous guide pas à pas dans chaque posture. Le premier cours d'essai est gratuit, ce qui vous permet de découvrir la pratique sans engagement.
🏠 Que dois-je apporter pour le cours ?
Rien du tout ! L'ensemble du matériel est fourni : tapis, bolster, coussin, couverture, brique… Venez simplement avec une tenue confortable et souple. La salle dispose également d'un vestiaire.
🗓️ Peut-on s'inscrire en cours d'année ?
Oui, vous pouvez vous inscrire à tout moment de l'année. Les cours sont assurés du 1ᵉʳ septembre au 15 juillet, y compris pendant une partie des vacances scolaires.
👶 Le yoga prénatal est-il adapté à toutes les étapes de la grossesse ?
Oui, les postures sont adaptées à chaque trimestre de la grossesse. Le yoga prénatal aide à soulager les tensions, améliorer la respiration et préparer le corps à l'accouchement en douceur.
👧 À partir de quel âge un enfant peut-il pratiquer ?
Les cours de yoga enfant sont proposés à partir de 5 ans. C'est un yoga ludique qui permet aux enfants de découvrir leur corps, leur respiration et d'améliorer leur concentration tout en s'amusant.
💳 Quels sont les modes de paiement acceptés ?
Plusieurs options sont disponibles : espèces, chèques, carte bleue et chèques vacances ANCV. Il est également possible de régler en plusieurs fois. Des factures peuvent être établies pour les Comités d'Entreprise.